手の内

L'expression est composé de deux parties. L'idéogramme de la main 手 et un idéogramme de l'intérieur 内. Le tenouchi 手の内 fait donc référence à l'intérieur des mains. Cette expression est utilisée pour préciser le point d'attention où se passe l'action : l'intérieur de la main en contact avec la garde du shinai 竹刀.

Le tenouchi 手の内 s'exécute au moment de la frappe. En solidarisant intimement le shinai au corps de l'escrimeur, au travers de ses mains, cela permet de transmettre la puissance du corps à la coupe et de rendre précise cette dernière.