打ち込み稽古

uchi 打ち se traduit par frapper. komi 込み transmet l'idée de concentrer, remplir, faire entrer (un clou). Un uchikomi est une période d'étude d'une technique mécaniquement, basiquement, de façon plutôt découpée, voir aussi avec des éducatifs pour amener à la technique.

L'étape d'après est l'uchikomi geiko, un combat organisé et surveillé par l’enseignant ou 元立ち motodachi. Il consiste à faire exécuter des techniques dans la forme de l’uchikomi et dans l’esprit du keiko. L’objectif étant de familiariser les pratiquants de niveau modeste au keiko, grâce à des consignes précises. L'enseignant adapte l'ampleur de ses ouvertures en fonction du grade de l'élève. La pratique de cet exercice est la garantie, à terme, d’une meilleure compréhension du ji geiko.

Merci à Bernard Durand Sensei et Jean-Claude Tuvi Sensei pour leur aide.